kasiat tempe

KASIAT TEMPE

1. Protein yang terdapat dalam tempe sangat tinggi oleh karena itu dapat mudah dicerna sehingga baik untuk mengatasi diare.
2. Mengandung zat besi flafoid yang bersifat anti oksidan sehingga dapat menurunkan kadar tekanan darah.
3. Mengandung zat besi superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas baik bagi penderita jantung.
4. Tempe banyak mengandung banyak zat yang di butuhkan oleh homoglobin, yaitu zat besi (Fe), tembaga (Cu),seng (Zn), protein, asam folat, dan vitamin B12. oleh karena itu mengkonsumsi tempe sangat baik untuk menanggulangi penyakit anemia.
5. tempe memiliki sifat anti oksidan, bisa menolak kanker.